Как бороться с ревностью со стороны других – по отношению к себе

05.04.2015
Полина Вершилина
Как бороться с ревностью, советы психолога

Заканчивая серию статей, посвящённых ревности,
в которой рассматривались следующие аспекты этой проблемы:

сегодня я дам ответы на вопрос:

Как бороться с ревностью, направленной на Вас лично

Подчас, отношения, начинавшиеся просто замечательно –
с искреннего ухаживания и демонстрации желания
всячески порадовать друг друга, могут дать трещину,
столкнувшись с отвратительными проявлениями ревности.

Также довольно часто бывает, что мы переживаем
постоянные вспышки ревности со стороны людей,
с которыми имеем отношения – длительные.

Ревностью терзаются люди любого пола, возраста и статуса.
Это – мужчины и женщины, старики и дети,  мужья и жёны,
всех видов родственники, друзья, коллеги и приятели.

Повторю, что в ревности, вопреки распространённому мнению,
на самом деле, нет ничего хорошего.

Ревность – чувство негативное и нужно стараться сделать всё возможное,
чтобы как можно реже испытывать его самому,
а также постараться никогда не провоцировать его – у других.

Если эти другие, Вам хоть как-то дороги.

Нужно понимать, что ревность – это жадность на внимание и иные блага,
которые человек считает своими по праву, или надеется получить с Вашей стороны.

Ревность – это страх недополучить необходимое и желанное.

И подвержены этим переживаниям те, кто испытывает,
в том или ином виде, комплексы неполноценности,
истоком которых, как правило, являются перенесённые в детстве
или более старшем возрасте – душевные травмы.

Необходимо это осознавать и относиться к таким людям с сочувствием и пониманием.

Но я, ни в коем случае, не призываю с ревностью мириться!

Ревность – это зло, вносящее «ложку дёгтя» в любого рода общение,
разрушющее любого вида партнёрство, рвущее родственные узы
и даже способное стать причиной настоящей трагедии!

Вспомните, хотя бы, несчастную Дездемону, чьё горе талантливо
изобразил испанский художник Антонио Муньос Дегрейн (на верхнем фото).

Поэтому, отнеситесь серьёзно ко всем демонстрациям ревности,
потому что они могут, со временем, привести к последствиям,
которые невозможно будет уже исправить – никогда…

Как бороться с ревностью, советы психолога

Итак, ниже приведены советы психолога о том, как бороться с ревностью:

  1. Нужно постараться выяснить истинные причины того,
    почему человек реагирует на определённые события – негативно.
    Поймите, что именно заставляет его ревновать.

Порой, задушевной беседы, цель которой – не обвинить ревнивца,
а ему помочь – вполне достаточно, чтобы разобраться в происходящем
и изменить большинство его болезненных реакций.

Но если причиной его страданий выступает пережитое ранее,
тогда, скорее всего, ему может помочь только специалист-психолог,
который имеет достаточные опыт и квалификацию,
для нейтрализации подобных эффектов.

  1. Чтобы побороть проявляемую к Вам ревность,
    бывает довольно, сделать происходящее для ревнующего –
    полностью очевидным.

Если он – личность уже зрелая, то это сработает.

Только учтите, что зрелость зависит не от количества прожитых лет,
а от уровня внутреннего развития.

В этом случае, нужно просто указать своему оппоненту на то, что он творит.

Можно спросить:
«Дорогой мой, что ты сейчас делаешь? Что это? Сцена ревности?»

Подобный прямой вопрос охладит его пыл.

Затем можно будет разобрать происшествие спокойно, даже с юмором.

Но этого получится достигнуть только тогда,
когда ситуация ещё не слишком запущена,
и вера в себя и в отношения, у человека не слишком подорвана.

А также, этот приём корректно применять только в тех ситуациях,
когда сомнения страдающего от ревности – чисто надуманы,
а Ваше поведение – безупречно.

В ином случае –

  1. Разберитесь в себе и тех событиях, которые могли послужить толчком
    к рождению между вами недоверия, порождающего ревность.
  • Нет ли на Вас части вины за происходящее?
  • Всегда ли Вы честны и открыты с партнёром?
    (Кем бы он ни был. Любые отношения – это партнёрство).
  • Не завело ли Ваше бездействие, либо действия неправильные,
    положение чересчур далеко?

К неверным действиям можно отнести:
скрытность, обман, даже по мелочи, пренебрежение, невыполнение обещаний,
поступки, которые могут быть расценены другой стороной, как предательство,
а также сознательные провокации, в поддержку мифа: «Ревнует – значит любит».

Ревность – это боль и страдания, а не любовь.

По сути, ревность – противоположна любви,
потому что любовь невозможна без доверия и радости,
а ревность – есть порождение сомнений и боли.

Ревность убивает любовь!

Хотя, настоящую любовь убить невозможно.
В настоящей любви нет места какому-либо негативу.
По статусу не положено.
Но эта тема – другой статьи… 🙂


Хорошо, я надеюсь, что мне удалось раскрыть основные моменты,
связанные с проявлениями ревности, по отношению к Вам.

Искренне желаю каждому посетителю Блога,
который прочтёт всё мною изложенное, по поводу этого пагубного чувства,
навсегда избавить свою жизнь от некрасивых и недостойных сцен ревности,
с чьей стороны они не были бы инициированы.

А если Вам, всё же, не удастся добиться в этом отношении желанного успеха –
записывайтесь, пожалуйста, ко мне на Персональную Консультацию –
разберём все аспекты проблемы, разработаем правильную тактику,
и, в следствии, Вы от неё избавитесь .

Никогда не нужно мириться с тем, что портит Вам жизнь!
Совершайте необходимые действия и получайте требуемый результат.

Только так. 🙂
 

автор: Полина Вершилина
 

P.S.
Помогла ли Вам статья на тему:
Как бороться с ревностью. Советы психолога,
прояснить нюансы положения, которое складывается,
когда Вы оказываетесь объектом ревности со стороны других?

P.P.S.
Если у Вас остались вопросы по теме статьи –
задайте их, пожалуйста, в комментариях.

Я буду рада ответить каждому моему заинтересованному читателю! 🙂

7 ответов к “Как бороться с ревностью со стороны других – по отношению к себе”

Мария:

Полина, как здорово, что Вы наконец написали эту статью! Я её сильно ждала, потому что именно такая проблема существует в соей жизни. Не поверите с кем — с дочкой!
Взрослая уже, а ревнует как маленькая. Может быть, потому что в детстве я не могла много проводить с ней времени. Нужно было работать, содержать семью. Я поняла, что нужно постараться понять, почему это у неё началось. А что посоветуете мне делать дальше?

Пожалуйста, Мария! 🙂 По поводу ревности, меня попросила написать одна из моих постоянных клиенток. Тема оказалась столь объёмной, что я решила разделить её на три статьи.

Думаю, что многим пригодятся эти советы психолога о том, как бороться с ревностью, как от неё избавиться самому и вообще о том, что такое ревность и каковы могут быть её последствия. Люди не осознают до конца опасности, которые скрывает это чувство, что часто приводит, со временем, только к ухудшению ситуации.

Что же касается того, что происходит у Вас с дочерью, попробуйте следовать всем трём советам, данным в этой статье. Поговорите с ней по душам и объяснить, что Вы её любите. Попросите её Вас понять и простить за недополученное внимание в детстве. Объясните, каковы были обстоятельства, скажите, что сожалеете, что у Вас не было возможности уделять ей больше времени и сил.
И сейчас всё время явно демонстрируйте ей свою любовь всеми возможными способами, говорите о ней. Тогда её детские обиды будут скорее отпущены и забыты, и ваше общение станет приносить вам обеим радости всё больше и больше… 🙂

Мария:

Полина, спасибо вам за советы. В общем понятно. Буду стараться применять. Да, я чуствую, что что-то дочке недодала. Время такое было непростое, а она получается пострадала и до сих пор это чувствуется.

Юра:

Здравствуйте! Очень понравилась Ваша статья, как бороться с ревностью.
К сожалению с этой проблемой столкнулись многие.
Считаю, что Ваши советы данные к этой, как и предыдущим статьям о ревности очень действенны и полезны, соблюдая их можно нейтрализовать эту проблему и вернуться к нормальным отношениям.

Здравствуйте, Юра. 🙂
Я рада, что Вы нашли мои статьи о проблемах, связанных с таким чувством, как ревность, полезными.
Я всегда стараюсь освещать в своём Блоге те темы, которые для людей являются актуальными и давать такие советы, которые смогут помочь им разобраться в со своими жизненными трудностями и, по возможности, улучшить ситуацию в целом.
Обратная связь от читателей для меня очень важна. Спасибо Вам за комментарий! 🙂

Денис:

Ревность — это жадность. Надо запомнить.
Очень правильно, чувство собственничества получается. Мой или больше ничей — это не любовь, это гормоны или возбужденный и очень неуверенный в себе мозг.
Меня подруга ревновала очень долго и без поводов и на попытки объяснить ей, что она в этом вопросе поступает малость неумно, был ответ — "раз я такая дура, найди себе с красным дипломом".
Нашёл.
После этого начала понимать, какая же она, начала развиваться и расти над собой.
После того как я ушел.

Денис, ревность — это не только жадность, но и страх.
Дело в том, что высокая возбудимость и неуверенность, заставляющие человека ревновать и мучить проявлениями такого своего состояния близких, чаще всего, возникает у людей, которые пережили в отношениях, бывших у них ранее, определённые психологические травмы.
И их негативные реакции — это отголоски той боли и тех страданий, которые им довелось испытать. В настоящем они проявляются в виде страха повторения пережитого. И до тех пор, пока на такого человека будет продолжать влиять это пережитое — он будет продолжать реагировать — соответственно.
Невозможно избавиться от страхов, живущих внутри, применяя волевое усилие.
Этого недостаточно. Такова действительность.
Так что, вполне вероятно, что Вы требовали от своей подруги, по сути, невозможного…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Яндекс.Метрика