День Рождения – это особое событие в жизни каждого человека и, традиционно, – принято его отмечать.
До тех пор, пока индивидуум не освободился от отождествления с физическим телом и всем, что с ним связано, – день его рождения будет оставаться для него – неординарным днём, и никуда от этого не деться…
Конечно, сам факт появления ребёнка на свет, как правило, является радостным, для его окружения.
И, зная специфику этого дня, мы можем проводить его ежегодно так, чтобы быть по-настоящему счастливыми.
Что нужно знать для того, чтобы провести День Рождения – правильно?
Замечено, что этот день является довольно сложным: многие люди испытывают упадок сил, внутреннюю напряжённость и ощущают эмоциональную уязвимость.
Такие феномены могут быть обусловлены тем, что подсознательно мы помним трудный момент рождения, момент перехода в новую непривычную среду обитания и связанную с ним потерю чувства исключительной защищённости, которое имели.
Эти воспоминания, скорее всего и тревожат неосознанно, особо чувствительных людей – довольно сильно.
Остальные же, могут и не замечать подобных проявлений, если всё складывается для них в этот день – удачно и приятно.
Хотя, сложись обстоятельства по-другому, практически любой человек может всё же ощутить, в день своего рождения, свою повышенную ранимость.
Как правильно отмечать День Рождения?
Самый верный для этого способ – делать только то, что действительно хочется.
Запланируйте отпраздновать своё торжество так, чтобы получить как можно больше радости, не забывая и о комфорте.
Если Вы искренне желаете принимать поздравления от множества приглашённых, жаждите бурного, весёлого застолья, то – организуйте такое празднество.
А, если же Вы чувствуете, что наиболее приятно, Вам будет посидеть в узком кругу – избранных, то поступите именно так.
Не бойтесь кого-то обидеть, не пригласив!
Вам нужно помнить, что это – Ваш Праздник.
И провести его так, как хочется, – Вы имеете полное право!
А, в том случае, если Вам приятнее побыть наедине с близким человеком, либо вовсе остаться – одному (такое тоже бывает!), то поступите так, как подсказывает Ваша интуиция.
Вы поймёте потом, что сделав выбор, одобренный сердцем, – были совершенно правы.
Самое главное, чтобы в свой особенный день, – Вы были максимально счастливы!
Есть поверье, что если День Рождения отметить радостно и с комфортом, это будет потом влиять – и на весь последующий год!
В любом случае, провести этот неординарный день, лучше всего, в согласии с самим собой.
Пока, этот самый «Я» – существует…
***
Что же касается вопроса: как правильно принимать поздравления, то могу посоветовать лишь одно: принимайте все поздравления, если уж Вас угораздило с ними столкнуться лоб в лоб, – с терпением и благодарностью.
Даже, если чьи-то проявления доброжелательности, не пришлись Вам по душе.
Не важно, из каких соображений люди поздравляют Вас, и понравилась ли Вам форма, в которую их поздравления были облечены.
Будьте к ним снисходительны, если они Вам чем-то не угодили, и… благодарите.
Куда тут деваться?..
Иначе, Вы обидите поздравлятеля, и это сделает Вас «редиской» в его глазах (что может потом откликнуться), да и карму Вашу – грубиянство, никак не улучшит.
А, если Вам не хочется этим заниматься, то сделайте так, чтобы нежеланных поздравлений – избежать.
Что-то, для этого предпримите – конкретное:
- Не появляйтесь в людных местах, где Вас знают.
- Не говорите, где придётся, что Вы сегодня – именинник.
- Не просматривайте письма массовых рассылок.
- Не открывайте сообщения от тех, кого не знаете – лично.
Я думаю, что в эпоху расцвета соцсетей и частой утечки имэйлов – последние два совета, особенно актуальны!
***
P.S.
Желаю Вам счастливого, радостного и комфортного личного праздника!
Правильно – с радостью и благодарностью, принимайте искренние поздравления от людей, которые Вас непритворно любят, и получайте замечательные подарки – каждый год!
P.S.
Пройдя по этой ссылке, Вы можете посмотреть Видео-поздравление с Днём Рождения.
Вопросы для размышления:
- Выделяете ли Вы свой День Рождения, из череды обычных дней?
- Планируете ли Вы День Рождения – заранее или проводите его, как получится?
- Радуют ли Вас многочисленные поздравления в соцсетях от людей, состоящих там у Вас в друзьях, но не знакомых?
Или Вы считаете, что это лишь отнимает Ваше время?
- Дикий жёлтый тюльпан и… Принятие с благодарностью…
- Что такое грех. Может ли человек не грешить
- Как повысить самооценку. Простой, но надёжный способ повышения самооценки
- Что такое возраст души. Это – молодая, зрелая или старая душа? Каковы характеристики возраста души
- Какого вида Психологические Консультации я провожу и Какую поддержку оказываю своим клиентам – после
09.06.2014 в 22:13
Здравствуйте, Полина! Как быть со специфическими моментами, при которых – приглашаешь родственников на праздники, те же Дни рождения, и вот с ними и хочется побыть, посидеть, поговорить, да, вот эти люди за столом в разгаре праздника начинают вспоминать кто чем и когда из младших родственников в детстве отравился, о людях вообще – кто умер, кто чем болеет на данный момент…
Вот такие пироги… не вкусные, кстати! 
Я понимаю, они – медицинские работники, пытались переводить разговор в другое русло, говори прямо… Толку нет.
09.06.2014 в 22:45
Александр, медицинские работники, это такие люди…

Попробуйте поговорить с зачинщиками разговоров, которые Вы описываете, в спокойной обстановке.
Без раздражения выскажите им свои пожелания, как взрослый – разумному взрослому.
Ну, а если не поможет такой разговор, то за столом, когда начнёт обсуждаться эта тема – храните «гробовое» молчание, с соответствующим выражением лица.
Но не ругайтесь и не сердитесь.
Просто молчите, пока обсуждение не иссякнет.
Люди – есть люди, им по природе позволены некоторые слабости.
В конце концов, если Вы их приглашаете, значит, они Вам больше приятны, а не наоборот.
Ну, а если станут неприятны – хозяин-то – Вы…
24.06.2014 в 11:07
Спасибо за статью! Да, я всегда в свой День рождения чувствую, что я становлюсь очень чувствительной.
И если кто-то забывает меня поздравить или чувствую, что поздравляют не от души, то расстраиваюсь. Не знала раньше, что это из-за того, что есть память о рождении. Теперь буду знать. Спасибо.
24.06.2014 в 17:07
Мария, пожалуйста!
Я рада, что Вы нашли эту статью для себя полезной.
07.07.2014 в 07:00
Спасибо большое за статью))) А я так и не отметила день рождение, был обычный день…
Подруга, с которой мы каждый год уже лет 30 день рожденья отмечаем в Москве. скоро приедет вот и посидим)))
07.07.2014 в 10:39
Елена, да, по-разному складывается…
И это хорошо, что Вы можете позволить себе отметить свой День рождения так и тогда, как и когда Вам хочется.
Счастливого празднования!
07.07.2014 в 10:40
Кстати, Вы можете сделать себе личную красивую цветную аватарку,
которая будет появляться рядом с каждым Вашим комментанием – бесплатно,
следуя простым и подробным инструкциям – здесь:
https://mauna.top/kak-sdelat-svoy-avatar-besplatno-onlayn/
16.07.2014 в 17:34
Как раз эту информацию искала. В прошлом году на Вашем сайте читала, но не отметила ее.
А сейчас "забираю". Спасибо.
16.07.2014 в 22:39
Пожалуйста, Валентина.

Я рада, что информация, данная мною в этой статье, оказалась Вам полезна.
Почитайте и другие статьи!
Вполне возможно, что и они Вам понравятся.
05.09.2014 в 15:54
На мой взгляд Полина Вершилина один из немногих психологов, которые имеют ценную способность вникать в индивидуальные особенности человека. Не сочтите это за похвалу или комплимент, а как отображение действительности.
Данная статья мне близка по тому что сам имею неоднозначные взгляды на праздники, в том числе и на День рождения. Считаю в ней (статье) очень мудро подмечены особенности этого праздника.
05.09.2014 в 20:48
Вячеслав, спасибо за высокую оценку моих способностей.
Я рада, что Вы нашли эту статью – полезной.
24.02.2015 в 12:53
Полина, вы удивительно прекрасная и мудрая женщина! Я очень рада иметь возможность общения с Вами. Благодарю Вас за поздравление!
Статья очень интересная и полезная. Прочитав её, я была ошарашена происходящим в моей жизни… […] Помогите мне стать счастливой женщиной! Заранее Вам благодарна!
25.02.2015 в 20:42
Татьяна, спасибо Вам за добрые слова.
Простите, но мне пришлось сократить Ваш комментарий, потому что его размер выходил за пределы принятых для комментариев норм и, исходя из его смысла, был написан под впечатлением от другой статьи сайта.
Данная статья рассказывает о том, как правильно отмечать День рождения, и о проблемах в отношениях в ней ничего не сказано.
В любом случае, я думаю, что Вы понимаете, что помочь Вам здесь – в переписке, я не смогу.
Если Вы действительно хотите получить от меня помощь и поддержку – пожалуйста – записывайтесь на консультацию.
Сделать Вы это сможете, через Форму, расположенную в правом нижнем углу каждой страницы сайта.
06.05.2015 в 11:32
Полина, большое спасибо за поздравление и за статью в частности!
Я на протяжении 32 лет никогда не отмечали свой день, не было желания. Я всегда в этот день хочу побыть одна.
Да я и чувствую себя в этот день всегда одинокой. Но 33 день своего рождения, я в-первые была счастлива! На 4 дня раньше, у меня родился мой сыночек, и в мой день рождения нас выписывали.
Этот день был и остается одним из счастливых!
09.05.2015 в 11:06
Елена, пожалуйста и спасибо Вам за комментарий.
Вот и чудесно, что Ваш День рождения теперь ассоциируется у Вас с таким счастливым событием.
Я очень за Вас рада. Всего самого доброго – Вам, Вашему сыночку и всей Вашей семье!