Качество нашей жизни, напрямую зависит от нашего отношения к тому, что происходит с нами и вокруг нас.
Если человек постоянно недоволен тем или этим, то его дни наполняются негативом настолько, насколько велико его недовольство.
Если Вам придётся проанализировать свой отдельный день, то можно отметить, какую часть времени, своего бодрствования, Вы страдали:
- Одну шестнадцатую – один час, за весь 16-тичасовой день?
- Одну восьмую – два часа?
- Четверть?
- Половину?
- Большую часть дня?..
Общая длительность неприятного болезненного периода может, конечно, изменяться, день ото дня, но главное, что необходимо отметить – это то, что если быть внимательным и честным, то констатируешь, что ни один день не проходит без того или иного страдания.
Я предлагаю следующее отношение к жизни, которое резко уменьшает, как недовольство ею, так и сопутствующее любой неудовлетворённости и непринятию – страдание.
Я пользовалась им много лет, с явным успехом.
Сейчас, в связи с некоторыми изменениями моего мировосприятия, изменилось и моё отношение к жизни, но понять его большинству людей будет сложно.
А, в этой небольшой статье, я делюсь тем, как, изменив своё отношение, к привычным вещам (при том, не меняя ничего – кардинально), можно значительно улучшить свою жизнь.
Правильное отношение к жизни:
- Всё то, что существует – я принимаю.
- То, что я принимаю – я не обязательно одобряю и не обязательно не хотел бы изменить.
- Желание, нечто изменить, вовсе не означает непринятие его – в настоящем.
- Но, нужно помнить, что стремиться изменить, что-либо, разумно только – в самом себе.
Потому что, изменяясь – сам, изменяешь и всё, что тебя окружает.
Поэтому, все желанные перемены, надлежит начинать – с себя.
- Остальные, в своём большинстве, – не в нашей компетенции и не в нашей власти.
- Хотя, попытки объяснить заблуждающемуся, суть его неправоты, предпринимать – нужно, с любовью и уважением.
- И предпринять попытку исправить то, что считаешь нуждающимся в исправлении, – необходимо.
- Но, рассчитывать на то, что всё будет точно так, как я хочу, – не стоит.
Потому что, «человек предполагает, а Бог – располагает».
- Поэтому, всё, что существует – я принимаю спокойно.
- То, что существует – уже есть, а значит – имеет право быть.
- Я знаю, что Высшая Воля (благая и совершенная) допускает появление только того, что несёт несомненную пользу, всем участникам происходящего, понимают они это или нет.
- Только моё отношение к существующему – делает меня счастливым или несчастным.
- Принятие уже произошедшего – исключает болезненные переживания.
- У меня всегда есть возможность выбора, как поступать.
- Только я решаю – остановиться и заняться, чем-то другим, или продолжать.
Руководствуясь этими несложными правилами, Вы можете заметно снизить уровень своего беспокойства и раздражения, и проживать своё земное существование – максимально счастливо и радостно, извлекая полезные уроки из происходящего, развиваясь личностно и духовно.
Всё то, что существует – я принимаю.
Все желанные перемены,
нужно начинать – с самого себя.То, что существует – уже есть,
а значит – имеет право быть.Только моё отношение к существующему –
делает меня счастливым или несчастным.И у меня всегда есть возможность выбора.
Только я решаю – остановиться или продолжать.
Вопросы для размышления:
- Согласны ли Вы с тем, что постоянно, какая-то часть Вашего дня, уходит на страдания?
- Согласны ли Вы с тем отношением к жизни, которое изложено в данной статье?
- Если же, с настоящими правилами Вы не согласны, предложите, пожалуйста, свой вариант правильного отношения к жизни.
02.07.2014 в 14:45
Умение это делать — искусство! Вот у меня раньше очень здорово получалось быстро, моментально, творить такую реальную действительность, в которой, я изменял своё отношение к чему-либо с внутриличностной выгодой (если так можно выразиться) для себя.
02.07.2014 в 15:02
Почему "… стремиться изменить что-либо, разумно, только в самом себе"? Ведь есть известные выражения, отображающие действительность.
"Государство – это я!", Людовик XIV (хотя есть мнение, что это не его речь, а плагиат!). "Корабль [вместе с экипажем] – это я!", говорит капитан. Так, и директор предприятия, главный управленец, может повлиять конструктивно либо деструктивно на внутренний мир (организационную структуру управления, морально-психологический микроклимат в коллективе и т. д. и т. п.) и внешний мир (инфраструктуру) предприятия.
18.07.2014 в 23:52
Мне казалось, что я такая какая есть и такой останусь. Действительность показала то, что я ошибалась: я справилась с депрессией и приступами тревоги и паники без всяких таблеток или лечения. Т.е. всего то, поменяла взгляд на некоторые вещи.
Могу сказать пришлось приложить к этому усилия. Главное – получилось!
19.07.2014 в 22:55
Инночка, Вы – большая молодец! И я очень за Вас рада!
Всегда, когда мы предпринимаем усилия для того, чтобы что-то изменить – результаты обязательно появятся!
В той или иной степени. В зависимости от обстоятельств, над которыми мы властны, либо – нет. В зависимости от того, насколько верно мы выбрали тактику.
В любом случае, мы приобретаем опыт, учимся, становимся мудрее и, с каждым разом, можем всё успешнее справляться с задачами, которые ставит перед нами жизнь…
10.08.2020 в 21:19
Всё бы ничего, но зачем сюда приплетать какую-то ” Высшую волю”, если наша жизнь на все 100% зависит от нас самих
13.08.2020 в 12:40
Потому что: “человек предполагает, а Бог – располагает”.
10.08.2020 в 21:36
Полина,можно перевожу на литовский язык и поставлю в ФБ?
13.08.2020 в 12:37
Да, конечно, можно.
Только укажите автора и ссылку на статью здесь, на сайте или в группе ФБ.